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寶寶吃面條的好處

發布時間:2017-02-13 09:15:07瀏覽次數:633

面條制作簡單、食用方面,而且又營養豐富,是一種即可作為主食又可以作為快餐的健康保健食品,那么寶寶吃面條的好處都有什么呢?

1、寶寶食用面條,可以增強寶寶的免疫力

面條每百克含有8.30克的蛋白質,口感筋道的面條所含的蛋白質更多,能補充人體所需的營養。蛋白質能維持寶寶正常代謝,以及用于生成抗體,增強寶寶的免疫力。此外,對于處在生長發育關鍵期的寶寶來說,蛋白質更是重要的營養素。寶寶的生長發育比較快,充足的蛋白質是寶寶腦生長發育,骨骼等新組織形成的必需原料。

2、面條容易消化吸收,適合作為寶寶的輔食食材。

4—6月的時候,寶寶的腸胃功能還沒有發育完善,給寶寶食用的食物應該是以容易消化吸收為主。面條容易消化,適合作為寶寶的輔食食材。但是媽媽們要注意,不要挑選口感偏硬的面條給寶寶食用。

3、寶寶食用面條,能補充銅物質。

有研究表明,缺銅會降低人體的免疫能力,使人體乏力,導致腦功能損傷,危及健康,尤其是寶寶,所以寶寶銅物質對身體發育有著很大的影響。面條中富含銅物質,可以作為寶寶補充銅物質的食材之一。

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